La infidelidad no solo rompe la confianza, también sacude la forma en que nos sentimos y nos relacionamos. En este artículo entenderás por qué ocurre, cómo afecta y qué opciones existen para reconstruir o cerrar una relación de forma consciente.

La terapia sexual es un tratamiento psicológico que permite comprender y abordar las dificultades sexuales desde un enfoque emocional, cognitivo y relacional. En este artículo se explica qué es la terapia sexual, cómo funciona y en qué casos puede ser útil, así como el tipo de trabajo que se realiza en consulta. También se ofrece una mirada actual basada en la experiencia clínica, centrada en el bienestar y no en el rendimiento.

A veces, con el paso del tiempo, en la relación empiezan a pesar más las críticas que los gestos de cariño. En este artículo descubrirás el hábito de los tres reconocimientos: una práctica sencilla de cinco minutos al día para cuidar el vínculo.

¿Sientes que la terapia de pareja no está ayudando como esperabas? Cuando el proceso se estanca, pueden aparecer dudas, frustración e incluso miedo a que la relación no tenga solución. En este artículo exploramos qué factores suelen bloquear la terapia.

¿Se puede sentir soledad incluso estando acompañado? Este artículo explora la soledad emocional: una experiencia frecuente en la vida adulta que no depende de cuántas personas nos rodean, sino de la calidad de nuestros vínculos. A través de una mirada psicológica clara y basada en evidencia, se analizan sus causas, señales e impacto emocional, así como qué suele no ayudar y qué puede empezar a aliviarla, sin patologizar una experiencia profundamente humana.

En esta segunda parte analizamos cinco errores comunes en la crianza de adolescentes que pueden afectar al vínculo y al bienestar emocional. Una reflexión desde la psicología para acompañar esta etapa con más conciencia y calma.

Cuidar y guiar a un adolescente no es fácil. Pero, ¿y si algunos conflictos nacen de errores comunes que cometemos sin darnos cuenta? Descubre cuáles son y cómo evitarlos.

Descubre cómo identificar la manipulación emocional: la triangulación, la desvalorización progresiva y los halagos interesados. Psicóloga en Barcelona y terapia online

Este artículo explora por qué muchas personas se sienten confundidas dentro de una relación y cómo esa confusión puede ser consecuencia de manipulación emocional, a través de la minimización, el retiro del afecto y la culpa tóxica. Explora estas dinámicas con ejemplos claros, frases típicas y efectos psicológicos para recuperar claridad.

Cómo saber si me manipulan. Te explico tres tácticas de manipulación emocional frecuentes en las relaciones humanas: gaslighting, proyección y refuerzo intermitente.