619 70 66 48 (WhatsApp)
Apoyo psicológico para dejar de fumar con hipnosis
Has tomado la decisión de dejar de fumar de forma permanente, pero...
-
No sabes cómo hacerlo
-
Crees que te faltarán las fuerzas necesarias para conseguirlo o no te sientes capaz
-
Solo imaginarlo sientes pánico y te dices: "No es el momento"
Sin embargo...
Sabes que el momento es AHORA
Que se trata de una de las decisiones más dificiles e importantes de tu vida
Que vas a ganar mucho venciendo tu dependencia de la nicotina
La realidad...
Tu determinación y tus recursos personales, la hipnosis y el apoyo psicológico te ayudarán a conseguirlo.
TÚ PUEDES
Lo que ya sabes...
El tabaco mata
Lo que puedes hacer ahora...
-
Escribe tus motivos para dejar de fumar
-
Imagínate cómo sería tu vida si ya lo hubieras conseguido
-
Busca ayuda para conseguirlo
Los beneficios inmediatos...
-
A los 20 minutos recuperarás la presión sanguinea y el pulso cardiaco normales
-
A las 8 horas tus niveles de óxigeno en sangre se normalizarán
-
A los 2 o 3 días habrás eliminado la nicotina de tu organismo y mejorarán tus sentidos del olfato y del gusto
-
Al tercer día respirarás mejor y empezarás cansarte menos.
La psicología a tu servicio
Ideas
Objetivo "Dejar de fumar"
Si en cualquier momento de tu vida sopesaras los pros y contras de fumar, siempre llegarías a esta conclusión: "Deja de hacerlo".
Allen Carr
Libérate de la adicción
Respira un aire más puro
