Actividad permanente.

Viernes a las 10 horas

Grupos reducidos 3-5 personas

Resérvate un tiempo a la semana para relajarte y combatir el estrés.

​

Objetivos

Mediante el aprendizaje y la práctica de técnicas de relajación e hipnosis podrás reducir tus niveles de estrés y ansiedad, mejorando con ello tu estilo de vida saludable y tu bienestar psicológico.

​

Formato

• Sesiones grupales terapéuticas de una hora semanal, en grupos reducidos.

• Los grupos serán de 3 a 5 personas.

• Es necesaria la inscripción previa.

A quién va dirigido

​

A toda persona que desee reducir sus niveles de estrés y ansiedad.

​

Horario: Viernes de 10 a 11 h.

Es necesaria la inscripción mínima de 3 personas.

Precio: 80 euros mensuales por 4 sesiones (bono mensual)

Lugar del evento

​

Espai Gal. La
Plaza Gal.la Placídia 8-10
08006 Barcelona