Blog "Tu vida es importante"

por Georgina Burgos

En este artículo te explico en qué consiste la eyaculación retardada y cuál es su tratamiento.

El amor es una emoción que permite crear vínculos significativos y aumenta el bienestar personal. En este post te propongo varios recursos para potenciarlo.

¿Sientes ira, cólera, enfado…? Seguramente SÍ en algún momento. En este post, te propongo tres ejercicios para lidiar con estas emociones.

En este artículo te presento algunos de los beneficios del optimismo según los resultados de diversos estudios, además del modo en que actúan las personas optimistas ante la adversidad, gracias a su sistema de creencias.

Para potenciar que nuestra pareja pueda beneficiarse de las cualidades de nuestra gratitud es importante atender al modo en que la expresamos. En este artículo te cuento cómo hacerlo.

En este artículo te explico cómo aplicar la técnica de la espiral para lidiar con emociones desagradables como la rabia, el miedo y la ansiedad.

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Psicóloga General Sanitaria  y sexóloga

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